2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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737 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 27.79g | 炭水化物: 34.20g.
朝食: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Сахаром. 昼食: Сало, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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