2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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674 kcal
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脂質: 24.90g | たんぱく質: 23.15g | 炭水化物: 94.87g.
朝食: Cem-Cem Makaroni Balado. 昼食: Gado Gado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Putih. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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体重に変化ありません
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