2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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517 kcal
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脂質: 20.59g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 13.19g.
朝食: Integralmedica Whey 100% Pure, Café. 昼食: Contra-filé. 夕食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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