2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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1116 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 31.85g | 炭水化物: 159.68g.
朝食: Ptit Deli Madeleine, Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Côté Table Crêpes Jambon Emmental. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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