2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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408 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 24.93g | 炭水化物: 55.90g.
朝食: Clémentines, Pépites de Chocolat, Flocons d'Avoine, Nestlé Kvarg Pêche Passion. 昼食: Pommes de Terre Vapeur, Parmentier de poireau cookomix. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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