I'm going to try hard to get with the program! But with my grandmother in hospice, meal times and plans have gotten a little complicated. This week will hopefully be better!
80.3 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: 不十分.

848 kcal 脂質: 28.39g | たんぱく質: 60.59g | 炭水化物: 92.40g.   朝食: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. 昼食: Deli Select Ultra Thin Rotisserie Seasoned Chicken Breast, sargento medium cheddar cheese, dandee. 軽食/その他: goldfish crackers, Mini Chocolate Chip Cookies. もっと...
2074 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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