2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
|
1360 kcal
|
脂質: 90.99g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 67.82g.
朝食: Мясновъ Сыр Голландский, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: Чай, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 軽食/その他: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|