2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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1193 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 54.08g | 炭水化物: 142.66g.
朝食: Omelete. 昼食: Suco de Manga, Batata Inglesa Cozida, Alface, Mangas, Asa de Frango, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido. 夕食: Suco de Manga, Pastelzinho, Degli Amici Pizza de Frango . もっと...
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