2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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1455 kcal
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脂質: 64.78g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 133.24g.
朝食: Bananas, FLO PMS Gummy Vitamins, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Bodydynamix Slimvance Xp. 昼食: Land O'Lakes Salted Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Boar's Head All Natural Applewood Smoked Uncured Ham, Kraft American Cheese Slice. 夕食: Red Table Wine , Boar's Head Provolone Cheese, Kroger Soft Hoagie Rolls, Boar's Head Diced Uncured Pancetta. 軽食/その他: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). もっと...
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週に7.0 kg減量中
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