2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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2246 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 221.08g.
朝食: Popcorn Smörsmak, Felix Risgröt, Jordnötter, Äpple. 夕食: Santa Maria Green Jalapeno, Felix Chilisås, ICA Basic Riven Ost, Tortilla. 軽食/その他: Vita Popcorn Poppade i Olja, Rosévin, Mariestads Old Ox. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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