2022年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
|
268 kcal
|
脂質: 10.59g | たんぱく質: 5.73g | 炭水化物: 36.89g.
朝食: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mania Mineira Pão de Queijo. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|