2022年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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1852 kcal
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脂質: 77.20g | たんぱく質: 85.56g | 炭水化物: 207.41g.
朝食: Edeka Erdbeeren, Himbeeren, Allos Frucht Pur 75% Schwarze Johannisbeere, Landliebe Schichtkäse, Alpro Soya Mehr Frucht Kirsche. 昼食: Lidl Herzhafter Karottensalat, Harry 1688 Steinofenbrot, Deluxe Atlantischer Nori Lachs. 夕食: Orangen, Äpfel. 軽食/その他: Lidl Eisberg-Salat-Mix, Leerdammer Leger, Jeden Tag Mozzarella, Olivenöl, Spreewaldhof Knackig & Süß, Barilla Zucchine, Aubergine, Kirschtomaten, Kaufland Coeur de Lion Brie. もっと...
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体重に変化ありません
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