2014年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 17日:
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1674 kcal
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脂質: 37.43g | たんぱく質: 215.31g | 炭水化物: 110.66g.
朝食: ESN Designer Whey Raspberry, Ja! Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart. 昼食: Peak Tonic Crisp Protein Energy Bar, rreal Wok-Mix (Real Quality), Ja! Reines Sonnenblumenöl, Landjunker Hähnchen Ministeaks. 夕食: ESN Micellar Casein , Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Biotrend Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen Biotrend Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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