2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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1873 kcal
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脂質: 80.22g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 168.86g.
朝食: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе Латте. 昼食: Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 夕食: Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. 軽食/その他: Мирель Торт Тирамису Милано, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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