|
Праздники закончились (наконец-то!)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
|
1152 kcal
|
脂質: 56.95g | たんぱく質: 42.46g | 炭水化物: 112.14g.
朝食: Snickers Minis, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Солнышко Хлеб. 昼食: Твикс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Солнышко Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Snickers Minis, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. 夕食: Milky Way Шоколадный Батончик, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Жареное Яйцо, Tuc Tuc Cheese. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|