2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1626 kcal
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脂質: 122.78g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 87.32g.
朝食: Эклер, Слабое Кофе с Сахаром, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . 昼食: Майонез, Едим Дома Солянка Домашняя. 夕食: Майонез, Едим Дома Солянка Домашняя. 軽食/その他: Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Батон. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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