2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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613 kcal
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脂質: 8.79g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 106.20g.
朝食: Svetia Stevia, Café, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Marina Azul Atún en Agua, Pico de Gallo, Manzana Verde, Zanahoria, Espinacas. 夕食: Svetia Stevia, Té (Infusión), D'Gari Maple sin Azúcar, Plátano, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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