2014年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 16日:
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1661 kcal
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脂質: 84.54g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 160.38g.
朝食: Johnsonville Original Summer Sausage, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). 昼食: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Arrowhead Water, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Kraft Ranch Dressing. 夕食: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Heinz Tomato Ketchup, Franz Hot Dog Buns 8, Johnsonville Sweet Italian Sausage. 軽食/その他: Strawberries, Pinkberry Heath Bar Pieces, Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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