2022年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.5 kg
これまでの減量分: 52.9 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1736 kcal
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脂質: 74.09g | たんぱく質: 93.11g | 炭水化物: 117.73g.
朝食: Каша тыквенная, Haagen-Dazs Dulce De Leche Ice Cream, Мястория Колбаски Индюшатина, METRO Chef Сулугуни 40, METRO Chef Лаваш со Шпинатом, President Масло, Каша тыквенная. 昼食: Pollo Tangerine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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