2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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598 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 16.23g | 炭水化物: 80.30g.
朝食: Печенье, Merci Шоколадные Конфеты, Летний День Молоко 3,2%. 夕食: Картофель Фри, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Drive Энергетик Drive Berry Kick. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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