2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 54.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1721 kcal
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脂質: 106.95g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 137.40g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Магнит Хурма, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Ашан Шоколад 74%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mr. Ricco Майонез, Свинина Запеченая, Дивино Шпик, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жареное Яйцо. 夕食: Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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