2022年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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241 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 3.78g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо, Хуторок Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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