2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1018 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 27.56g | 炭水化物: 150.41g.
朝食: Cuisine & Co Piña Congelada , Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida. 昼食: Melón , Huevo Cocido, Palta, Frutos Del Maipo Primavera, Miraflores Arroz Blanco. 夕食: Queque, Salsa Bolognesa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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