2022年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
155.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 60.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
|
1740 kcal
|
脂質: 123.34g | たんぱく質: 93.61g | 炭水化物: 59.61g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Торт. 夕食: Оливье, Магнит Гранат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|