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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1745 kcal
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脂質: 71.30g | たんぱく質: 82.71g | 炭水化物: 184.50g.
朝食: Butter, American Style American Vollkorn-Sandwich, Milchkaffee. 昼食: Küchle Quarkstollen Konfekt. 夕食: Andechser Natur Bio Quark Stracciatella, Herzberger Bio Dinkelbrötchen, Fleischküchle. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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