2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
|
513 kcal
|
脂質: 30.71g | たんぱく質: 16.17g | 炭水化物: 44.79g.
朝食: Красная Цена Сыр Голландский , Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|