2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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2412 kcal
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脂質: 133.27g | たんぱく質: 116.15g | 炭水化物: 182.43g.
朝食: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Мясной Рулет, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Жареное Яйцо, Глобус Молоки Лососевые Жареные. 夕食: У Палыча Торт Полет Оригинальный, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Лента Бутерброд с Ветчиной. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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