2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
|
1042 kcal
|
脂質: 52.55g | たんぱく質: 50.43g | 炭水化物: 96.49g.
朝食: Икра, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Эко Зефир, Кофе, Призма Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に45.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|