2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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554 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 17.36g | 炭水化物: 42.83g.
朝食: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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