2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1195 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 15.95g | 炭水化物: 144.56g.
朝食: Обычное Пиво. 昼食: Garage Hard Black Cherry Drink, Домшим Лапша со Вкусом Курицы. 夕食: ФЭГ Хренодер Классический, Кофе с Молоком, Инской Хлеб Бородинский Особый, Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: ESSA Пиво. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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