2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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913 kcal
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脂質: 24.84g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 125.23g.
朝食: Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Milbona High Protein Pudding Schoko, Roggenmischbrot, Grapefruit. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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