2014年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 16日:
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1090 kcal
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脂質: 29.00g | たんぱく質: 104.46g | 炭水化物: 105.08g.
朝食: Bjorg Fourrés Chocolat, Canderel Canderel Vanille, La Tisanière Drainage et Élimination. 昼食: Carrefour Sauce Provençale, Champignons de Paris (Sautés), Maggi Les Papillotes de Poulet Herbes de Provence, Auchan Escalope de Poulet. 夕食: Auchan Colin d'alaska, Légumes et Riz, Sauce Citron, Danone Danio Pêche. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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