2022年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.0 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
|
248 kcal
|
脂質: 15.63g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 9.74g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Хлеб Королевский, Кот де Франс Молоко 2,5%, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. もっと...
|
週に6.4 kg減量中
|