2022年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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254 kcal
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脂質: 9.08g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 24.51g.
朝食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. 昼食: Kowi Cochinita. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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