2014年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 16日:
|
651 kcal
|
脂質: 12.28g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 96.40g.
朝食: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Кофе с Молоком, Красные Яблоки. 昼食: Био Баланс Кефир 1%. 夕食: Био Баланс Кефир 1%. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|