2022年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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1837 kcal
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脂質: 70.27g | たんぱく質: 99.97g | 炭水化物: 215.86g.
朝食: Мёд, Мёд, Яблоко, Курица Вареная, Тушеные Овощи, Ашан Ветчина Куриная. 昼食: Яблоко, Сладкая Булочка, Ашан Ветчина Куриная, Макдоналдс Нагетсы , Рис Вареный, Борщ со Свининой. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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