2022年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
|
2127 kcal
|
脂質: 107.02g | たんぱく質: 63.17g | 炭水化物: 221.50g.
朝食: Clover Low Fat Milk, ProNutro Chocolate Cereal. 昼食: Woolworths Quiche Lorraine. 夕食: Woolworths Peppermint Caramel Gateau, Woolworths Chutney Naks. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|