2022年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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1453 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 56.67g | 炭水化物: 202.40g.
朝食: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. 昼食: Oeuf, Pâtes (Cuites). 夕食: Andros Morceaux Pomme Nature, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Lindt Chocolat 85%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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