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Momtx3
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2014年 05月 15日
Momtx3の日記, 2014年 05月 15日
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2014年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.2 kg
これまでの減量分:
2.0 kg
.
残り:
7.0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 05月 15日:
205 kcal
脂質: 2.39g | たんぱく質: 6.06g | 炭水化物: 37.37g.
朝食:
Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Oatmeal.
もっと...
1597 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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