2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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249 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 9.30g | 炭水化物: 36.30g.
朝食: Простоквашино Кефир 2,5%, АО Тандер Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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