2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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569 kcal
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脂質: 9.27g | たんぱく質: 16.95g | 炭水化物: 109.86g.
朝食: Quaker Avena Instantánea. 昼食: Budín de Zapallo Italiano, Pepino (con Cáscara), Tomates, Miraflores Arroz Blanco. 軽食/その他: Durazno, Plátano. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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