2022年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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312 kcal
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脂質: 6.07g | たんぱく質: 10.35g | 炭水化物: 57.94g.
朝食: Banana. 昼食: Tomates, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Suco de Laranja. 軽食/その他: Água. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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