2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1658 kcal
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脂質: 97.97g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 136.96g.
朝食: Noix, Carrefour Mozzarella Spécial Cuisine, Mandarine. 昼食: Nestlé Viennois Chocolat, Nat & Vie Crème de Soja , Salade Verte, Fromage de Chèvre (Mou), Pommes Pink Lady, Endive, Herta Nuggets Soja et Blé . 夕食: Sauce Tomate, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Mozzarella Spéciale Cuisine. 軽食/その他: Bonbons Durs, Lindt Lindor Boule. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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