2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1759 kcal
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脂質: 100.47g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 168.54g.
朝食: Café, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Burger King Big King , Burger King Frites (Moyenne). 夕食: Galette des Rois, Gratin de Courgettes. 軽食/その他: Lindt Chocolat Praline. もっと...
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1641 kcal
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運動:
真空掃除 - 15 分, バイト - 1 時間 30 分, ショッピング - 1 時間, 浴びる - 40 分, 座る - 4 時間, Samsung Health - 12 時間 35 分, 立つ - 4 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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