2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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288 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 14.27g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Milram Müritzer Käse, Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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