2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
|
1709 kcal
|
脂質: 65.13g | たんぱく質: 63.18g | 炭水化物: 209.47g.
朝食: Laugenstange, Fleischkäse, Kaffee, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Dinkelvollkornbrötchen. 昼食: Gut & Günstig Mozzarella , Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Pfannkuchen. 夕食: Laugenstange, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Dinkelvollkornbrötchen. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|