2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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364 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 30.54g | 炭水化物: 9.05g.
朝食: Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Чай, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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