2022年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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794 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 122.94g.
朝食: Clémentines, Carrefour Banane , Lipton Thé Pêche Mangue. 昼食: Danone Danette Mousse Liégeoise, Carrefour Pâté en Croûte Cocktail , Pain, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pomme, Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 夕食: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. 軽食/その他: Galette des Rois. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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