2014年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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180.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 112.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 14日:
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1684 kcal
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脂質: 58.94g | たんぱく質: 119.55g | 炭水化物: 167.96g.
朝食: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Kirkland Signature VitaRain - Raspberry Green Tea. 昼食: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, A&W Diet Pepsi (Large), Subway 6" Spicy Italian. 夕食: Subway 6" Spicy Italian. 軽食/その他: Mangos, Apricots, Sweet Cherries, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Popsicle Sugar Free Popsicles, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Popsicle Sugar Free Popsicles, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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