2022年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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355 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 10.06g.
朝食: Soprole Crema Espesa, Cuisine & Co Leche de Coco, Café, Lider Tomate, Huevo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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